Manfaat Dan Cara Mengolah Buah Gorek Untuk Kesehatan

Buah gorek adalah salah satu jenis buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, para ahli medis yang telah melakukan penelitain terhadap buah ini menyebtukan, bahwa buah gorek mampu mengobati berbagai macam jenis penyakit.

Sebagian dari masayarakat sudah tidak asing lagi dengan buah ini, terutama Indonesia dan Malaysia, karena buah gorek merupakan tanaman obat herbal yang banyak ditemukan di daerah sabah ( Malaysia ), sedangkan di Indonesia buah gorek ini banyak ditemukan di Pekanbaru.

Karena persebarannya yang kurang luas, tanaman ini tidak mudah untuk didapatkan. Padahal buah goerek ini banyak memiliki manfaat untuk kesehatan, di Malysia, buah gorek ini banyak diolah dan diproduksi dalam bentuk kapsul, sehingga lebih mudah untuk didapatkan serta lebih praktis untuk dikonsumsi.

Sedang di Indonesia, hal ini belum dilakukan, sehingga masyarakat Indonesia masih mengkonsumsi buah ini secara tradisional.

Ciri-ciri dari tanaman buah gorek ini memiliki batang yang agak keras dan cukup panjang, lebih kurang sekitar 10 meter kebawah.

Baca juga :

4 Jenis Diet Berbahaya yang Harus Dihindari

Buah ini juga dikenal dengan kandungan gizi seperti senyawa flavonoid yang memiliki peran sebagai antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat untuk kesehatan yang dapat kita perolah dari mengkonsumsi buah gorek :

Menjaga daya tahan tubuh

Mencegah kerusakan sel

Menjaga kesehatan jantung

Membantu menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim dan gatal

Mengatasi hipertensi

Menambah tenaga, stamina, dan vitalitas pria

Menjaga kadar gula darah

Mengatasi diabetes

Mengatasi asma atau sesak napas

Mengatasi nyeri haid

Mengatasi keputihan

Melancarkan pencernaan

Meredakan gejala sakit kepala

Mengatasi ambeien atau wasir

Membantu penurunan berat badan

Menjaga kesehatan ginjal

Membantu mengatasi asam urat

Membantu mengatasi stroke

Sebagai sumber antioksidan

Mencegah penuaan dini

Itu adalah beberapa manfaat yang bisa kita peroleh dari buah gorek, sementara untuk cara pengolahan buah gorek untuk dijadikan sebagai obat adalah dengan cara seperti berikut

Cara yang pertama :

Ambil beberapa biji buah gorek dan cuci hingga bersih

Rebus buah gorek dengan air secukupnya hingga mendidih

Kemudian air tersebut dikonsumsi ketika masih hangat

Cara yang kedua :

Ambil buah gorek secukupnya

Kemudian keringkan hingga buah gorek menjadi agak kehitaman

Setelah itu tumbuk atau haluskan buah gorek yang sudah kering

Unutuk cara mengkonsumsinya, cukup dengan menyeduh serbuk buah ini dengan air panas layaknya minum teh.